Login |
Trollspeilets internasjonale ridderturnering 8-10 sept 2023
Nå er alt klart for å bestille billetter til vår internasjonale turnering 8-10 september. Vi har forskjellige priskategorier, slik at du kan finne rimelige billetter på fredag, og du kan kjøpe gjennomgangsbillett til hele turneringen.
Det er maksantall på 250 tilskuere pr konkurranse, og bare 50 gjennomgangsbillettter, så det lønner seg å bestille tidlig. Uansett er det billigst å forhåndskjøpe billett. Kom og se på de norske utøverne bryne seg i dyst mot australierne! Vi presenterer deltagerne og hestene på facebooksiden Det Magiske Trollspeilet gjennom sommeren. Vi skal legge ut mer info etterhvert her på hjemmesiden vår også, til dere som ikke er på Facebook. |
||
|
Sommerkurs 2023
Sommerkursene er nå åpne for påmelding! Følgende uker blir det kurs:
Uke 25, 19.-23. juni Uke 26, 26.-30 juni Uke 28, 10.-14. juli Uke 29, 17.-21. juli Uke 31, 31. juli - 4. august Uke 32, 7.-11. august Kursene blir som tidligere hvor vi fokuserer på den enkelte rytters interesser og behov, uansett gren eller nivå. Vi kan hjelpe med alle slags problemer og utfordringer, helt fra smerter og vansker, til hjelp til å nå nye nivåer i sporten. Mandag, tirsdag, torsdag og fredag får du ri to økter à en klokketime med instruksjon, hvor du rir sammen med to andre ekvipasjer, men hvor vi fokuserer direkte på det du trenger og ønsker å jobbe med. |
||
|
Hva er et bevegelsesmønster?
Vi snakker ofte om bevegelsesmønster og biomekanikk. Det er ikke alltid så lett å vite hva man legger i disse begrepene. Derfor skal jeg skrive litt i dag om hva vi i Trollspeilet mener når vi bruker dem.
Bevegelsesmønster er det komplekse mønsteret som nervesystemet følger for å styre muskulaturen slik at vi beveger oss. Vi har over seks hundre muskler, som styrer over to hundre knokler. For at bevegelsen skal bli mest mulig effektiv, og ikke minst hindre skader, er det viktig at musklene fyrer av i riktig rekkefølge og i riktig samarbeid. Kroppen er konstruert mekanisk på en svært finstemt og effektiv måte, og muskler og ledd er beregnet på en viss bruk innenfor en viss konstruksjon. |
||
|
|
|