Google+

Login





New topic Reply to topic   [ 51 posts ]  Go to page 1, 2, 3, 4  Next
Author Message
 Post subject: Thea
PostPosted: Sat Sep 03, 2011 4:02 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
På tide for meg også å få knotet ned noen målsetninger for meg! Er alt for dårlig til å følge opp, om jeg ikke får konkretisert det jeg tenker på!
Også er det fint med alle dere flinkiser her inne som kanskje kan hjelpe meg litt i ny og ne!

Liker Trollspeilet!

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Last edited by TheaMarieL on Fri Jan 03, 2014 4:11 pm, edited 1 time in total.

Share on Facebook Share on Twitter
Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Sat Sep 03, 2011 4:10 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Så altså; mine målsetninger er som følger:

Først de langsiktige målene mine:
- Få tak i hofte og korsrygg - jeg vil sitte riktig!
- Si til meg selv at jeg kan! Jeg er blitt alt for pysete!
- Finne rytterfølelsen

Så de litt mer kortsiktige målene:
- Ri Elvar i galopp (ikke bare sitte på)
- Få til en bra versade på gampefjellet!
- Kunne ri kontra og enkle bytter før jul!

Som dere ser er det litt hummer og kanari det her; og jeg vet at ingenting kommer til åkomme skikkelig på plass før sitsen min er det; men jeg vil og jeg skal klare det! For Elvar kan, såpass vet jeg!
[/list]

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Sun Sep 04, 2011 8:56 am 
Offline
Kniggit

Joined: Tue May 24, 2005 1:43 pm
Posts: 856
Location: Gjerdrum
Quote:
Først de langsiktige målene mine:
- Få tak i hofte og korsrygg - jeg vil sitte riktig!
- Si til meg selv at jeg kan! Jeg er blitt alt for pysete!
- Finne rytterfølelsen


Rytterfølelse har du i bøtter!!
Men den vil endres når du får tak i hofta di :)
Og når du får løsna i hofta vil du ballansere deg selv MYE bedre, og da vil du ikke være pysete mer!!

Quote:
Så de litt mer kortsiktige målene:
- Ri Elvar i galopp (ikke bare sitte på)
- Få til en bra versade på gampefjellet!
- Kunne ri kontra og enkle bytter før jul!


Alle de kortsiktige målene dine vil komme når sitsen din er på plass :wink:
Også må du "bare" ri bort det grumset som sitter i ryggen/nakken hans :twisted:

_________________
Linn
Med hagehestene på jordet hjemme for sommeren!
:D


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Fri Jan 03, 2014 4:27 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Må få tømt hodet mitt litt, tror jeg.

Gjennom diverse diskusjoner den siste tiden har jeg innsett flere ting om meg selv. Jeg er passiv-agressiv og jeg er klikkertrent. Og det vil jeg ikke være - men jeg sliter veldig med å endre det.

I familien min finnes ikke konflikter. Ikke fordi vi er perlevenner og alle er enige, men fordi diskutere og krangle gjør man ikke. Slikt sømmer seg nemlig ikke for små, flinke piker. Irritasjon og frustrasjon holder man inne i seg, og man sier ikke i mot.

De gangene jeg har vært 'vrang og vanskelig' og snakket tilbake til mamma, har det blitt full krig. Mamma er en mester i manipulasjon, og vender gjerne døtre opp mot hverandre. Heldigvis har vi alle begynt å gjennomskue henne nå. Og eldstesøster sier ifra med store bokstaver. Jeg er ikke der helt enda. Men jeg blir bedre med/mot andre mennesker. Flinkere og flinkere for hver dag til å si ifra, si imot og svare på tiltale. Tidvis blir jeg så sint at tårene spruter - og selv om det er vondt der og da, er det deilig etterpå. For den klumpen i magen som pleide å være der før, er ikke på langt nær like stor og hard, om den i det hele tatt er til stede.

Å krangle litt er egentlig deilig. Følelser må ut.

Heller ikke har jeg blitt målt etter hvem jeg er - men derimot hva jeg presterer. "Dette er datteren min, Thea, hun er SÅ flink til ditt og datt". "Nei, men det klarer du jo. Du klarer jo ALT". "Thea er så flink, hun ordner opp". Høres kanskje ut som komplimenter, men det er ikke det. Ikke når verdien av hvem du er måles etter hvor flink du er. Det er fryktelig utmattende - spesielt å skulle opprettholde det. For hvem vil vel ikke det - når det er den eneste anerkjennelsen som finnes? Og å feile, det får man ikke.

"Tull, det klarer du da fint. Du får jo til alt du vel?! Du er jo så flink til alt!" fikk jeg som svar, sist jeg ringte mamma etter råd og hjelp. Og da rant begeret over for meg. Jeg sa jeg ikke ville være flink, la på røret og hadde et lite sammenbrudd midt på kjøkkengulvet. Snørr, tårer og masse frustrasjon.

Hele mitt liv har jeg levd for å være flink. Det er jo det jeg har lært at jeg er. Bra karakter, flink. Fin tegning, flink. Ryddig rom, flink. Vunnet stevne, flink. Flink har gitt oppmerksomhet, og flink har gjort meg glad.

Men hva med alle de gangene jeg ikke har vært 'flink'? Da har jeg gått rundt med klump i magen, vondt i hodet. "Nå skuffer du meg, Thea" - "Thea, du kan bedre!" - Men sannheten er; jeg kunne jo ikke bedre. Da hadde jeg jo gjort det bedre.

Misforstå meg rett nå - jeg er veldig, veldig glad i mammaen min. Hun er som hun er fordi hun heller aldri har lært noen annen måte å være på.

Men jeg kjenner at jo mer jeg lærer om meg selv, og prøver å komme meg ut av negative reaksjonsmønstre og tankespinn, jo mindre tåler jeg av henne og måten hun er på. Og jeg aner ikke hvordan jeg skal få forklart det for henne. Hun tar seg nær av den aller minste ting - og plutselig er jeg ti år igjen, og lengter desperat etter en "flink pike".

Jeg er ikke 'flink pike' - jeg er Thea! Og jeg har en egenverdi ut over det jeg gjør, presterer og fremstiller! Jeg er meg, og jeg er verdt masse, selv om jeg ikke hadde fått til en dritt. Så det så!

(Aner ikke helt hva jeg egentlig vil med dette her, annet enn å lufte hodet litt..).

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Fri Jan 03, 2014 4:44 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Og akkurat når jeg hadde publisert, ble denne lenken delt på facebook. Og jeg kjenner meg igjen. Jeg føler meg fanget av min egen dårlige samvittighet, som tres ned over ørene mine av mamma. Jeg vet at jeg ikke har noe å ha dårlig samvittighet for, men det vet ikke samvittigheten.

http://m.klikk.no/helse/doktoronline/psykiskhelse/article833742.ece

Quote:
Dersom ikke dette virker, kan moren bruke trusler som at livet ikke lenger er verdt å leve, eller komme med sviende kommentarer om at datteren, som kanskje egentlig har ofret mye for sin mor, bare tenker på seg selv. Ved å hevde at datteren er vanskelig, egoistisk og så videre, kan moren legge skylden på datteren for å gi henne dårlig samvittighet og oppnå det hun ønsker.

...

Har offeret et stort behov for å bli bekreftet av andre for å oppleve seg som verdifull, og manipulatoren gir henne denne bekreftelsen, er det vanskelig å gi slipp.

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Fri Jan 03, 2014 5:49 pm 
Offline
White Lady
User avatar

Joined: Wed Apr 06, 2005 4:18 pm
Posts: 13964
Location: Eriksbråten, Skotterud
Kan bare si at jeg har hatt det sånn selv, og det ikke er så lett. Men det går å få til å kommunisere på egne premisser. De tipsene som nevnes på dette innlegget virker. Men det fordrer at du ikke gir deg. Du blir sterk etterhvert.

Hanne

_________________
Paradox is a pointer telling you to look beyond it. If paradoxes bother you, that betrays your deep desire for absolutes. The relativist treats a paradox merely as interesting, perhaps amusing or even, dreadful thought, educational.

Frank Herbert.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Fri Jan 03, 2014 6:30 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Takk, Hanne!

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Fri Jan 03, 2014 11:45 pm 
Offline
Kniggit

Joined: Wed May 23, 2007 11:00 am
Posts: 575
Location: Vestfold
Dette var jo som å lese om seg selv jo!

Ville bare si lykke til, egentlig. Det er dritvanskelig å komme ut av noe sånt, jeg jobber fortsatt med det jeg, og tror jeg har langt igjen. Men vanskelig er heldigvis ikke det samme som umulig, selv om det gjør meget vondt å gå imot sin mor på den måten... Men å overse seg selv og sine følelser gjør det heller ikke noe bedre, så stå på!

=)

_________________
Hvorfor sitte inne, når alt håp er ute? =)


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Sat Jan 04, 2014 10:38 am 
Offline
White Lady
User avatar

Joined: Wed Apr 06, 2005 4:18 pm
Posts: 13964
Location: Eriksbråten, Skotterud
Sånn med fare for å spamme tråden din; her er linken til den artikkelen du nevner, tror jeg: http://m.klikk.no/helse/doktoronline/ps ... 833742.ece

Det står tre punkter nevnt der, som virker mot manipulerende mennesker. De er viktige. Men det aller viktigste, som jeg har funnet ut, er å bli helt, helt selvstendig selv. Slik at man ikke lar seg rive med når den andre setter igang med sirkuset sitt. For det er mange andre som kan lage sirkus også, når en først har blitt sårbar for slik manipulasjon. Manipulatorer trekkes til sånne som oss som fluer mot en kuskit. De vet godt hvem som er trikstrent til å ta på seg skyldfølelse.

I begynnelsen, når man starter med å vise fra seg all denne manipulasjonen, vil det bli verre. Mye verre. Den manipulerende vil lage et sant helvete, men en kan bare ikke gi seg over igjen. Og så får en gjerne en slik en: "Javel, bare gjør som du vil, du. Egoistisk har du alltid vært." Eller en haug med baksnakkelse eller annen hevnvirksomhet, særlig om det er andre enn nær familie som manipulerer.

Jeg trøster meg da alltid med Ibsen, som skrev: Den er sterkest som står alene. Ikke fordi man er så sterk uten andre, men fordi man må kunne våge å stå helt alene om man skal være sterk nok. Men er man så sterk, vil det til slutt bli slik at manipulatoren kan støtte seg på deg. På ordentlig. Uten manipulasjon. Og da har du gjort alle en tjeneste. Stå på!

Hanne

_________________
Paradox is a pointer telling you to look beyond it. If paradoxes bother you, that betrays your deep desire for absolutes. The relativist treats a paradox merely as interesting, perhaps amusing or even, dreadful thought, educational.

Frank Herbert.


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Sat Jan 04, 2014 6:29 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Takk igjen, Hanne. For kloke ord.

Jeg kjenner at jeg må prøve å få en slutt på det her nå - for jeg blir utslitt av å gå på eggeskall. Og gubben blir jo minst like sliten. Aberet med å ha verdens mest empatiske mann. Vil jo ikke komme løpende til han hver gang det er noe - men samtidig vet han jo akkurat hva det er.

Bah. Jeg vil være fri! Tror jeg skal begynne med å begrense kontakten. Ikke ringe hver dag, og ikke ta telefonen hver gang hun ringer. Det er vel en start, i alle fall. Mitt kortsiktige mål.

***
Hva gjelder ridningen går det litt opp og ned. Har ikke fått trent siden starten av desember grunnet elendig føre (noen som sa skøytebane?) og ettersom hodet mitt er som det er for tiden, og jeg i tillegg har en del grums i ryggen jeg ikke får fikset, har jeg lagt fra meg ideen om å ri hoppene helt. De har rett og slett for mye energi for meg, akkurat nå.

Elvar derimot, er som gubben. Leser meg som en åpen bok - og som den flinke lederhesten han er, tar han hensyn til det (i alle fall virker det som) - og har oppført seg bemerkelsesverdig bra de siste gangene vi har trent. Hadde en fantastisk longeringsøkt sist gang jeg var der oppe - ordentlig god følelse i magen etterpå.

Neste gang jeg skal opp, blir på onsdag. Tror jeg skal prøve meg på en ny økt fra bakken da - enten i longe eller for hånden. Vi har ikke jobbet så mye i hånden, vi har ikke helt fått det til, men ettersom han har blitt så bra i longen, er jeg fristet til å prøve på nytt. Går det ikke, får jeg heller bare klipse på longelina igjen.

I ridningen tror jeg ikke vi kommer videre, før jeg har fått ordna ryggen og nakken. Jeg trenger å få på plass kroppen for å få fram mere power i ham. Alt vi får til nå, går jo helt greit, men det mangler liksom det lille ekstra. Litt piff. Satser på at to uker i Mexico, med varme og total avslapning skal kunne løse opp mye av det som sitter muskulært, også får kiro'en knekke løs resten når jeg kommer hjem igjen.

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Mon Jan 06, 2014 7:12 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Etter en bedregelig helg ble det en liten opptur i dag.
B på eksamen, det hjelper på humøret!

Ringte mamma da - gode nyheter må deles - og istedetfor å si 'så klart' eller 'det visste jeg vel du kom til å få' sa hun 'er du fornøyd da?'. Det var også en fin avveksling!

Glad laks i kveld!

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Wed Jan 08, 2014 12:04 am 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Imorgen skal jeg ri igjen! Hurra!

Målsetninger for økta:
1. Klare å skritte (ikke tusle, skritte) på lange tøyler både for og etter økta.
2. Få tak i høyre bakbein og få det i gang (lurer på om det kanskje har rusta fast eller no').
3. Sitte ordentlig i galoppfatningene.

Skal ha med gubben som moralsk støtte og sitspoliti! Han er flink sånn.

Ja, også har jeg jo noen mål for gubben også (han skal jo også ri).
1. Skjenkelvikning - eller i alle fall flytte hesten sidelengs.
2. Galoppere.

Det klarer'n!

***

Ellers har jeg jobbet mye med nakken i helgen. Prøver å få den til å slappe av. Men det går visst ikke an. Blitt flinkere til å bli oppmerksom på den da. Tar meg selv i å sitte med skuldrene oppover ørene flere ganger i timen. Retter på det, og klarer å holde det sånn en liten stund - også glemmer jeg meg - også er vi rundt igjen.

På de verste dagene (som i dag) kjennes det som om det er tusen millioner små maur som kravler rundt opp og ned langsmed nervene og musklene i nakken. Sitrer og iler ut i armene og ned langs ryggen. Fryktelig vondt. Da er det nesten bare å gå å legge seg. Eller finne fram peppermynteolje som varmer litt.

Selvmedisinerer meg med solarium om dagen. Varme hjelper. Gleder meg til to uker i sol og varme i Mexico. Der får jeg forhåpentligvis svømt litt også. Dét trenger ryggen mer enn noe annet akkurat nå, tror jeg. Ingenting fikser ryggvondter som ørt-og-fjørti lange svømmetak.

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Wed Jan 08, 2014 7:20 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Ridd i dag. Og et gikk bra. Frika ikke ut et eneste sekund. Selv om vi gikk fortere enn vi pleier.

Elvar er egentlig ganske allright. Selv om han er lat og utspekulert, er han god på bunnen. Og som den lederhingsten han er, vet han å ta vare på 'flokken sin'. I perioder, som denne, hvor hodet ikke er helt på plass, er han generelt mye enklere å ha med å gjøre.

Joa, han er fortsatt mark og sterk og lat og tullekopp - men han hører som regel etter en eller to ganger - istedetfor ti. Og øvelser over marken holder han seg for god til da.

God følelse i kroppen nå. Men veldig sliten. Elvar tvinger meg til å være tilstede når jeg er med ham - og det tar på kreftene. Godt med selskap av Joakim dog, da kan vi le sammen når Elvar er mongo; framfor at jeg skal bli frustrert når jeg er alene.

Og nei, Elvar er ikke mongo - han blir bare forvirret om jeg ber om mye rart - eller fornærmet om jeg gjør feil. Og da er han morsom. Alle fire beina plantet solid i bakken, nesa i sky, og der står han. Pal. Til jeg har bedt om unnskyldning og vi kan starte på nytt.

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Wed Feb 19, 2014 1:43 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
Her har det gått skikkelig opp og ned i det siste.

Hadde en veldig fin ferie, hvor varmen og det gode været, hjalp en del på kroppen. Og jeg fikk bevist en ting jeg har trodd på lenge - man trenger ikke nødvendigvis en formell utdannelse for å være god til noe! Både jeg og gubben fikk massasje på stranda - og det tok ikke mer enn et minutt og tretti sekunder før massøren hadde funnet alle de stedene i kroppen hvor jeg sitter fast - fra nakken og ned til føttene. Ikke alt ble løst opp, naturligvis - det hadde tatt lengre tid - men selv ikke fysioterapeuten jeg har gått til tidligere, har klart å finne alle de stedene jeg tydeligvis sitter fast.

Og etter massasjen kjente jeg med bra - og gubben så fantastisk ut. Hele kroppen hans var forandret. Han var tydelig rettere i ryggen og mindre svai. Og quasimodo-kulen hans var nesten helt borte.

Det er tydelig, at de som lever av noe - må være gode på det de gjør. Og det å være god i noe, kommer ikke nødvendigvis sammen med et diplom å henge på veggen..

Men altså - tilbake til meg. Selv om kroppen kjennes gradvis bedre - jobber jeg fortsatt mye med psyken. Og jeg hadde et skikkelig sammenbrudd dagen før bursdagen min. Kranglet med gubben - gråt og snørr og tårer og alt som hører til.

Og jeg hadde ikke lyst en gang - men dumme hodet hører ikke alltid på hjertet, like lite som hjertet hører på hodet.

Og mitt oppi det hele, da det virket som om det fantes en reell mulighet for at jeg kunne miste både gubben og meg selv, slo det meg. Dette er jo ikke meg! Det er ikke sånn jeg vil ha det! Jeg vil ikke være mistenksom, sjalu og kjip. Og ei heller har jeg noen grunn til å være det.

Joda, gubben og jeg er ulike - og vi misforstår hverandre rett som det er. Vi er forskjellige, vi kommer fra helt forskjellige bakgrunner; og jeg kan ikke endre hvordan han ER. Og ikke vil jeg det heller. For det er ikke hvordan han er som er problemet. Det er hvordan jeg er. Og hvordan jeg projiserer mine tanker og usikkerheter over på ham.

Og det er det jeg må slutte med. Gubben har aldri vært noe annet enn snill og god mot meg. Og likevel klarer tullehjernen å snu om på det - og gjøre meg usikker og rar. Så det skal jeg slutte med! Straks og med en gang! Jeg skal begynne å ta ting for det de er - som oftest er noe veldig fint!

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Thea Marie Livgard
PostPosted: Wed Feb 19, 2014 3:32 pm 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Sat Apr 16, 2011 9:38 pm
Posts: 138
Location: Oslo
*borte*

_________________
"Knowledge is knowing tomato is a fruit - wisdom is not putting it in a fruit salad!"

theaoghestene.wordpress.com
tmglivgard.com


Last edited by TheaMarieL on Mon May 04, 2015 12:25 am, edited 1 time in total.

Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
New topic Reply to topic   [ 51 posts ]  Go to page 1, 2, 3, 4  Next


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
cron
Powered by phpBB © 2011 Trollspeilet