Google+

Login





New topic Reply to topic   [ 2 posts ] 
Author Message
 Post subject: 31. mars
PostPosted: Thu Mar 31, 2011 3:55 pm 
Offline
White Lady
User avatar

Joined: Wed Apr 06, 2005 4:18 pm
Posts: 13964
Location: Eriksbråten, Skotterud
Treningsøkt for rytter i dag:

10 burpees
10 situps
10 pushups

3 omganger. Ta tiden.


For ekvipasje:

Tren på å gjøre holdt og å gjøre overganger. Tell hvor mange ganger du har øvd i løpet av økten. Dette kan du gjøre uansett hvor du rir. Kjenn på om det blir bedre ettersom du trener.

Lykke til!
Hanne

_________________
Paradox is a pointer telling you to look beyond it. If paradoxes bother you, that betrays your deep desire for absolutes. The relativist treats a paradox merely as interesting, perhaps amusing or even, dreadful thought, educational.

Frank Herbert.


Share on Facebook Share on Twitter
Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Sat Apr 02, 2011 3:42 am 
Offline
Rider
User avatar

Joined: Fri Jun 24, 2005 10:24 pm
Posts: 248
Location: St Petersburg
09:54
(push-upsene var så modifiserte at jeg er litt usikker på om det fremdeles kan kalles push-ups, men armene fikk nok for det sier de. Egentlig burde de juble. De blir jo sterkere). :D

_________________
Renate
"Å, kjære barn, å kjære venner, frykt ikke livet! Hvor skjønt er ikke livet når du bare gjør noe godt og riktig!"

F. M. Dostojevskij


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
New topic Reply to topic   [ 2 posts ] 


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
cron
Powered by phpBB © 2011 Trollspeilet